Információk, érdekességek

Belső óramű szabályozza gyógyulásunkat

2015. október 30.

A téma világhírű szakértője, Paolo Sassone-Corsi, az Istituto di Genetica e Biologia igazgatója, a BioGem Tudományos Társaság tagja, Nápolyban tartott előadást az ember huszonnégy órás ciklusainak hatásairól.

A 24 órás bioritmus az emberi test belsejében működő óra vagy még inkább órák összességének eredménye. ”Ha igaz - magyarázza a tudós -, hogy létezik egy központ, egy “karmester”, amely a hipotalamuszban található, igaz az is, hogy léteznek szöveteinkben apró órák, amelyeknek működését agyunk hangolja össze.”

Hála a genetikának, felfedezték azokat a különleges géneket -“clock gene”-, amelyek az emlősök szinte összes szöveteiben megtalálhatóak.

“Ha megváltoztatnánk ezeket a géneket – folytatja Sassone – elvesztenénk az ébrenlétet és alvást szabályozó képességünket. Mintha az óra fogaskerekeit törnénk el és nem lennénk képesek az időt ütemezni.” Ezért a “belső óra” nem csupán az alvással kapcsolatos betegségek gyógyításában segít, de egyéb más betegségek esetében is összefüggés található a gyógymód és annak alkalmazási ideje között.

Intim fiatalítás, szeméremdomb plasztika, G-pont töltés

2015. október 23.

A mellnagyobbítás és az ajakfeltöltés napjainkban már teljesen megszokott, sőt a fenékimplantátum és a bikinihíd hallatán sem vonjuk fel kérdőn a szemöldökünket, a plasztikai kezelések palettája azonban folyamatosan új színekkel gazdagodik. Pár évvel ezelőtt még nem is gondoltuk volna, hogy a modern nő milyen esztétikai kezeléseknek veti majd alá magát, ma azonban már a legfurcsább kérések sem elképzelhetetlenek. 

A legújabb esztétikai beavatkozások segítségével az arc után már az intim területek is megfiatalíthatóak - íme, a három legextrémebb esztétikai trend, amely 2015-ben már elkezdte világhódító útját.

Intim fiatalítás

A leleményes orvosok a hüvely sajátos anatómiai viszonyához és miliőjéhez alakították az arc feszesítésénél már bevált lézeres eljárásokat. A kezelés eredményeként a hüvely rugalmasabbá, feszesebbé válik, azaz „megfiatalodik”. „A lézeres eljárás a hüvely szövetét rugalmasabbá alakítja, vérellátását fokozza, ezáltal az intim terület feszesebbé válik. Emellett a hüvely szárazsága mérséklődik, pH értéke az ideális tartományba kerül, így csökken a fertőzések kockázata is” – árulta el dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus. „A kezelés a korral jelentkező változások korrekciója mellett a szülést követő szövetregenerálásra, a menopauza hormonális változásai által kiváltott szubjektív panaszok enyhítésére, valamint az inkontinencia mérséklésére is alkalmas.”

Milyen szeretetnyelvet beszélsz?

2015. október 19.

Sokan végig sem gondoljuk, mennyi útja van annak, hogy kifejezésre juttassuk érzéseinket. Szeretni sokféleképpen lehet. Ahogyan vágyni is a szeretetre. Igazán szeretve pedig akkor érezzük magunkat, ha a kettő összhangban van egymással. Fontos, hogy képesek legyünk megérteni egymás szeretetnyelvét, s azon keresztül megszólítani a másikat.

Bár mindannyian másképp fejezzük ki a szeretetünket, ez csupán kevesekben tudatosodik. 
Természetesnek vesszük, hogy a másik is arra vágyik, amire mi. Hogy számára is az okoz örömöt, ami nekünk. Épp ezért igyekszünk úgy szeretni őt, ahogyan az hasonló esetben nekünk a legjobban esne. Azt adjuk neki, amit magunk is kapni vágyunk, ill. hiányoljuk, ha nem azt kapjuk viszont.

A szeretet kifejezésében lényeges különbségek lehetnek közöttünk, melynek következményeképpen akár kommunikációs zavar is kialakulhat azok között, akik pedig szeretik egymást. 

Achilles-ín – valóban testünk leggyengébb pontja?

2015. október 06.

A középkorúakat és a visszavonult élsportolókat is fokozottan fenyegeti a rettegett Achilles-ín-szakadás! Rettegett, mert legtöbbször operálni kell és hosszú a gyógyulási ideje. Nem árt tehát szót ejteni a kezelés legfontosabb szempontjairól! 

A hirtelen terhelésre, irányváltoztatásra létrejövő Achilles-ín-szakadás három helyen szokott kialakulni: az ín-vádliizom átmenetnél, a sarokcsonti tapadástól 2–7 cm-re, és közvetlenül a csontos rögzülésnél.

A tünetek jellegzetesek

A sérülés magasságában a bőr besüppedt, ujjunkat befogadó folytonossági hiány tapintható az ín állományában. A sérült lábát a talp felé hajlítani egyáltalán nem, vagy csak alig tudja, lábujjhegyre állni képtelen.

Segít a kórisme felállításában az úgynevezett Thompson-teszt: térdeplő helyzetben az ágy, vagy vizsgálóasztal szélén kissé lelógó lábfejjel ellenőrizzük, mindkét oldalon nyomást gyakorolva az ín-izom átmenetre. Az ép oldalon kiváltható, szakadt ínnál viszont nincs lábhajlítás a talp felé.

Mi is a rajzmeditáció valójában?

2015. október 03.

Aki ismer, tudja rólam, hogy soha az életemben nem volt nekem hobbim, (maximum az alvás), de egy évvel ezelőtt életemben először készítettem egy éves horoszkóp elemzést . Azt mondta nekem az elemzést készítő hölgy, hogy a kreativitásom a holdban van, ami azt jelenti, hogy el van bennem nyomva, ezért azt a felszínre, előtérbe kell hozni.

Egy hónapra rá, megtaláltam Mucsi Tina rajzmeditációs tanfolyamát, amit végig csináltam. Nagyon lelkesen értem haza, de kb még 2 hónapig nem kezdtem el rajzolni. 

Pár hónappal később egy anligai utazásom során szintén életemben először részt vettem angol nyelven egy családállításon - amit szintén régóta terveztem - utána úgy éreztem ezt ki kell magamból rajzolni. Azóta rajzolok, néha azt hiszem, hogy artist lettem, de egy biztos: harmonikusabb lettem tőle, magabiztosabb, és segít mélyebbre néznem önmagamba. Egy év után eljutottam oda, hogy most már én is tarthatok rajzmeditációt, ami nagy büszkeséggel, örömmel és izgalommal tölt el.