Információk, érdekességek

Csirkesaláta - nemcsak fitten tart, de cukorbetegek is ehetik!

2017. április 01.

Finomat, egészségeset, és mindezt pár perc alatt? Hát persze!

Hozzávalók (személyenként)

3 féle kaliforniai paprika
15 dkg pirított csirkemell
2 dkg sajt a tetejére
egy kis só, fűszerek.


A paprikát és a csirkét kockázzuk fel, keverjük össze, fűszerezzük, a tetejét szórjuk meg sajttal.

IR , izomépítés esetén 3 szelet puffasztott rizzsel.

Jó étvágyat az egészséghez!