Információk, érdekességek

Mudrák: gyógyító kéztartások

2013. március 23.

A kéz a teremtés és a gyógyítás, öngyógyítás egyedülálló eszköze már az idők kezdete óta. Sorozatunk harmadik részében terítéken a mudrák, a gyógyító kéztartások gyakorlati haszna.

A mudrák csodálatos változást és javulást tudnak előidézni testünkben. A mudrák ereje tisztítja a finom csatornákat és pszichés központokat az éterikus testben, és elősegíti az életenergia akadálytalan folyását a különböző szervekhez. A kéztartások felszámolják a nadik (étertest energiavezetékei) tisztátalanságokból, pszichés méreganyagokból képződött torlaszait.

A mudrák csodálatos orvosságok, sok betegségben azonnali megkönnyebbülést vagy végleges gyógyulást hoznak.

Az orr védő szerepe

2013. március 22.

D-vitamin: a csontok és az immunrendszer egészségéért

2013. március 11.

A szervezet egészséges működéséhez számos vitaminra, nyomelemre van szükség. Az utóbbi években fokozott figyelmet kapott a D-vitamin szerepe, mivel felismerésre került, hogy a D-vitamin hatása nem korlátozódik a csontanyagcserére, hanem az immunrendszert befolyásolva a szervezet működésének egészét érinti.

Napfény és étkezés

D-vitamin zsírban oldódó vitamin, mely a szervezetben raktározódik. D1, D2 és D3 vitaminok tartoznak a D-vitamin gyűjtőnév alá – magyarázza Dr. Polgár Mariannegyermekorvos-gasztroenterológus, a Budai Allergiaközpont orvosa. A D-vitaminnak a szervezet számára legjobban felhasználható formája a D3-vitamin. Provitaminja a 7-dehidro-kolekalciferol, melyből a napfény UVB sugarának hatására a bőrben képződött D3-vitamin jut a szervezetbe. Azonban nem a napfény az egyetlen lehetőség a D-vitamin felvételére. A tápanyagokkal is magunkhoz veszünk D3-vitamint, ilyen D-vitamin források: a tejtermékek, a tojás, a tőkehal és a tőkehal májának az olaja.

Boldogabbak a biciklizők

2013. március 08.

Ki hitte volna, hogy az utazásod mikéntje összefügg a hangulatoddal? Egy kutatás szerint a legboldogabb utazók a biciklisták, a legboldogtalanabbak az egyedül autózók.

Egy amerikai diák 828 ember megkérdezésével felmérte, hogy kik élvezik legjobban, illetve legkevésbé a mindennapos utat a munkába vagy iskolába.

Fogpaszta házilag - egyszerűbb, mint gondolnád!

2013. február 24.

Kinek jut az eszébe, hogy a bevált, márkás fogkrémet házi készítésű fogpasztára cserélje? Bizony, keveseknek! Egyszerűbb megvenni, pedig elkészíteni sem bonyolult! A fotón látható fogpasztát ásványi fogporból, szódabikarbónából, tengeri sóból, valamint kicsi olívaolajból és illóolajakból készítette Katbo-Réka, Levendulalány receptje alapján.